Oxygen. Кислород.

My gosh, how many articles have been written about it!

Millions of diets and thousand kinds of training equipment have been invented, but for many women and men the problem remains unsolved.

To tell the truth, I’ve wanted to lose weight since I was a teenager (I’m 21 now). I’ve never been to fat, but I’ve always felt discomfort because of the folds of fat on my hips and stomach; my bum and thighs seemed to be to big for me, and most of all I hated my double chin and fat cheeks, which appeared from time to time.

But recently I started succeeding at last! =) So I want to share my experience with you.

First of all I realized that extra weight is not the actual problem. The actual problem is the reason of this extra weight. And the common reason for all of us is stress.

So first what you need to do is to face this reason, to face the reason of your stress.

You should try to reduce the level of stress in your life. Yes, it is difficult. But it is worth that. Try just to be more optimistic about your life. There are no problems in our lives that are unsolvable. Actually there are no problems in our lives. There are only situations which appear to teach us something. So whenever you see a problem, try to see the reason of it. Ask yourself why did this problem appear and how can you solve it.

You should understand that eating does not solve the reason of the problem. It seems to bring some kind of relief. But it only seems to do so. What do you get when you eat something after a stressful situation? The main problem (the reason) remains + you have one more problem – extra weight. The same situation is with cigarettes or any kind of addiction. They seem to bring temporary relief, but, in fact, they make the things get worse.

So firstly, you have to make changes in your brain, on your psychological level. Then, when stressful situation occurs, you’ll receive a thought: “Stop! I won’t go and eat now; I’ll think this problem over and try to solve it” This is the main task for you.

But we have to fight against extra weight, which we already have, haven’t we?

Yes, but it is not as difficult as to control your mind. Here we are working with our physical body. Although we need some strength of will as well.

So here are the conclusions I’ve made:

1. Weight loss takes time. Like any other goal you want to achieve.

Forget about “-10 kilos in a week”, “quick and easy”.

Let’s imagine you begin to exercise intensively the whole week, or even month. Yes, you can lose 10 kilos. But then, be sure, you’ll stop training, because it is impossible to bear such intensive physical activity for a long time. Especially if you haven’t done it before. With this kind of approach you’ll have to become a professional sportsman to keep your body in shape.

2. It may sound crazy, but forget about diets. I mean these one-week diets, sort of “rice diet”, “protein diet” and so on. You can try them sometime, but it is not the radical method to fight against extra weight. Moreover, it may bring to worse results than you are having now. Because our body needs different kinds of nutrients. We need proteins, fat, carbohydrates, amino acids, different vitamins, minerals, microelements, etc. When you eat one kind of food during a certain period of time, and then you return to other kinds of food, your body starts to stock the nutrients it hasn’t become for a long time. Because it missed them. Your body thinks “I have to stock as much nutrients as I can in case I won’t receive them again in future”. As a result you grow fat

The best diet is called rational nutrition. And it shouldn’t be a one-week or one-month experiment; it should be your life-style.

3. No long-term fasting! Because if with the diet-situation your organism stocks other nutrients it didn’t receive, in this situation it begins to stock everything it can. Not to mention illnesses fasting can lead to.

It is useful to abstain from food, when it is necessary, from junk food for example, but fasting is not the method.

4. Do not abuse your body! Moderation in all things. Weight losing should motivate you, bring you happiness and energy, don’t exhaust your body. If you do physical exercises, do them as long as it brings you joy.

Try to involve all the advice gradually into your live; don’t force yourself to feel stressed. Start working on one thing, and then take the other. Step-by-step. You will succeed! Patience will pay.

So what are the rules I obey, that help me to grow thinner?

1. I do not eat 4 hours before going to bed. Some people consider it is better not to eat after 6 p.m. I don’t think so. If you go at 11p.m. or later to bed, it will be difficult for you to fall asleep because of hunger.

2. I eat all the products that contain a big amount of carbohydrates (bread, spaghetti, cookies, etc) before 12 p.m. It is not a tragedy if they are eaten later in small amounts.

3. I try to eat regularly: 3 times a day and at the same time, and I eat something small in between (usually fruit).

4. For dinner I cook something from vegetables or food rich in proteins (not meat, because I’m a vegetarian)

Such nutrition helped me to lose 5 kilos in one month. But what I noticed is that after this first victory my body didn’t want to lose any kilos anymore. So I realized that I need some physical exercise. And I was right. After several days of training (just 25-30 minutes a day) I started to lose weight again.

So the next rule for me is

5. Regular physical exercise. And again - don’t exhaust yourself by one hour training every day. You can start with 10 minutes training, and it will be already a small victory for you if you didn’t do any physical exercises before. Or you can plan a half an hour training 3 times a week for example. Do it as it is comfortable for you.

And the last and the most important rule is:

6. Whatever happens, don’t quit! This is your goal and you will achieve it! Sooner or later, but you’ll be slim and beautiful! It may be a long way to walk, but this goal is worth the effort.

So good luck to you!

Many women often ask themselves: how can I become beautiful, sexy, stylish, and attractive to force men to look at me with amazement?

Many of us make a mistake when we begin to work on our beauty from the outside, because the real beauty begins inside us, in our brain. What do I mean by that?

We create our image inside us. We look outside exactly what we think about ourselves inside. Other people see the projection of our inner thoughts.

There are very many slim and beautiful women that are very uncertain about themselves. You can see them everywhere: they correct their clothes all the time, they slump their shoulders, they can rock slowly from side to side. This all tells about their uncertainty. That is why they are unattractive.

There are also women that have awful body-shape or ugly make-up, but they behave themselves as if they were queens. All their body shows self-confidence, they are sure they are superb.

The difference between these two types of women is that the first ones think they are not enough beautiful, the second ones are sure they are perfect.

So to become beautiful, you should first of all become sure that you are beautiful. Find that Beauty that is sitting inside you. And don’t forget about it.

Develop self-confidence. Every woman on Earth has her own charm.

You are beautiful! Say it to yourself! And repeat it every morning, every evening and every time when you see a nice guy going in front of you =).

Smile! A smile creates magic.

Be happy and be beautiful.

Swimming is a fabulous kind of sport.

It has so many benefits that it is hard to name even a half of them. It is useful for physical development:

· helps to grow correctly,

· forms an excellent bearing,

· strengthens the heart, the lungs and metabolism,

· develops muscles,

· standardizes intracranial pressure, cerebral blood flow, that will tell positively on your business and creativity.

It influences wholesomely on respiratory apparatus.

Swimming tempers the organism. A tempered person isn’t threatened with catching a cold, with frost and heat.

If swimming in the open air, swimmer receives a favorable effect of the sunrays.

Swimming contributes to weight loss. During a 15-minutes training in the swimming pool 150 calories are burned.

Swimming removes tension and stress.

Keeping a diet is a good method to cleanse your body and to lose weight. A diet helps an organism to recreate and rejuvenate, and improves digestion.

But diet is a specific thing. Not every diet can suit personally you. So be very careful when you choose one. The most reliable determinant of what you should or shouldn’t eat is your organism. So listen to it more than to other recommendations.

The best diet is, of course:

1) active life (favorite hobby, pleasant work);

2) regular physical exercises (to the best of your ability);

3) usage of healthy food: vegetables, fruit, porridges; small usage of sweets (especially sugar); stodgy (meat), spicy (red pepper), junk (chips) food;

4) “no nerves” (depression, low spirits);

5) full and sound sleep.

It is very important to concentrate yourself on food while eating (no TV, books, newspapers and other disturbing elements). It is good to eat heartily.

Among products that help greatly in weight loss are cabbage and pineapple. It is useful to combine them with other food.

It is recommended not to eat at least 4 hours before going to bed.

Perhaps it is difficult to follow all recommendations at once, so use the method of “increasing”: firstly ban yourself one thing, and then work more and more at self-improvement.

But the main rule is: Don’t be a weight losing fanatic.

Relax, and remember that perseverance wins.

It is difficult to say whether the theme of slim figure is our (women’s) favorite or hated. It seems that we’ve become crazy about fitness, diets and bodybuilding. We’re looking for different diet snacks, weight loss diets, health diets, nutrition diets, diet programs, diet pills and even for a one-day diet! We try to visit various fitness clubs, gyms, and swimming pools in our free time and every month we believe that the next month we’ll be looking just like a girl from a fashion house.

But if to take a broad view of things, he who has problems with extra weight, has psychological problems first of all. All those diets have an influence on the effect, but not on the cause. In other words, you try to do your best to get slim, but in the same time you don’t understand the reason of your extra weight. Personal/ family problems, moral pressure, depression, low spirits play here a great role.

Advertising pours oil on the flames. It thrusts its opinion on young girls by promoting and extolling everywhere an image of a perfect slim-figured pretty-faced young woman, developing an inferiority complex. As a result all the rest not long-legged, large-eyed or full-breasted girls or women feel themselves social outcasts, freaks of nature etc.

That’s why the best beginning in the fight against extra weight is not to get caught in an endless loop! Try to find yourself a certain hobby or work, which would give you joy and pleasure – this will distract the mind from food, and you’ll grow thin in yourself! Secondly, pay attention to your mood first of all and struggle against despondency. Thirdly, don’t forget that people are not alike and every woman has her own charm. And fourthly, “men are not dogs, they don’t rush on bones”.

In conclusion, we want to wish everyone good luck in weight losing. Hold your own! You will succeed!

Dear girls! Everyone of us is lovely. And we all deserve a nice guy to be with. So let’s work on it. Let’s take action!

Thus to meet a guy of your dream you should make four steps.

First step.

Everything begins with thinking. We all are the result of our thinking. We create the reality around ourselves. So the first thing you should do is to imagine this guy of your dreams. To imagine him clearly. You should see his image completely. Your thoughts have a great power indeed. Having his image in your head, sooner or later you’ll attract such guy in your life.

To have an image like that, I advise you to take a sheet of paper and start writing your description. Write, what is he like, your dream guy? How old is he? Is he studying or working? Where is he working? Or where is he studying? What are his interests? What is he doing in his free time? Does he have a hobby? What is his life-style? Who are his friends? Does he go in for sports? etc. Continue writing till you are out of thoughts.

Second step.

The second thing you should do is to look at yourself as if you where your dream guy. Imagine you are a guy you described and you are looking for your dream girl. Would you notice a girl you are right now? It is a good exercise to understand what you should change to achieve your goal. Maybe you should pay more attention to your look, to how you dress to attract such guy. Maybe you’ve got a completely another lifestyle, interests and friends? Write everything you think you have to change to attract your dream guy. And start working on it after that. Begin with easy tasks. And then gradually gain a victory over the other problem points. Change everything that makes you feel uncertain, uncomfortable.

Third step.

Think of the places, where you could meet that guy. For example, if he is going in for sports, then in a fitness gym. Think of the many places you can.

Fourth step.

The last and the most important step is ACTION! You should start acting to achieve your goal. When you have time, go somewhere, where you most expect to meet your dream guy.

And believe me, he, who seeks, will always find. He, who doesn’t find, just seeks badly. And don’t forget to work on self-development. Look at yourself as if you were somebody else from time to time.

Good luck to you! Be happy, love and be loved!

Russian version of the article:

http://oxy.org.ua/dreamguy/ru/

Смеха ради недавно я спросил Эрин: “Теперь, когда дети в летней школе, не думаешь ли ты, что самое время пойти и найти себе работу? Мне не нравится, что ты бездельничаешь так долго.”

Она улыбнулась и сказала: “Ого. Я сидела без работы действительно долго. Жуть. Мне это нравится!”

Никто из нас не имел работы начиная с 90х (моя единственная работа была в 1992), так что мы работали на себя с некоторых пор. У нас дома есть шутка, в которой один говорит другому “Может тебе поискать работу, ископаемое?”

Это как в сцене из “The Three Stooges” в которой Мо советует Кёрли найти работу, а Кёрли в ответ говорит “Нет, пожалуйста… Только не это! Всё, что угодно, только не это!”

Смешно то, что когда люди достигают определённого возраста, такого как выпуск из колледжа, они полагают, что настало время пойти и получить работу. Но это совсем не обязательно хорошая идея просто потому, что это делается массово. Фактически, если вы достаточно умны, получение работы является одной из худших вещей, которые вы можете предпринять для самообеспечения. Есть гораздо лучшие способы жить, нежели каторга по договору.

Вот несколько причин, по которым вы должны сделать всё, что в ваших силах, чтобы не получить работу:

1. Доход для чайников

Получение работы и продажа вашего времени за деньги может показаться хорошей идеей. Есть только одна проблема. Это глупо! Это преглупейший способ, которым вы можете создать доход! Это действительно доход для чайников.

Почему получение работы настолько дебильно? Потому, что вам будут платить только, когда вы работаете. Неужели вы не видите проблему в этом или ваши мозги настолько полностью промыли, чтобы вы думали, что это умно и имеет смысл получать доход только, когда вы работаете? Разве вы никогда не соглашались с тем, что может быть лучше, чтобы вам платили, когда вы не работаете? Кто научил вас, что вы должны получать доход только во время работы? Такие же служащие с промытыми мозгами, наверно?

Думали ли вы, что ваша жизнь может быть намного проще, если вам будут платить, когда вы едите, спите и играете с детьми тоже? Почему бы не получать круглосуточно? Получать независимо от того, работаете ли вы или нет. Разве ваши грядки не растут, когда вы не присматриваете за ними? Разве ваш счёт в банке не растёт?

Кто беспокоится сколько часов вы на работе? Только горстка людей на этой планете беспокоятся о том, сколько вы времени истратили в офисе. Большинство из нас даже не заметит, будете ли вы работать 6 часов в неделю или 60. Но если у вас есть что-то, что ценно для нас, некоторые из нас с радостью раскроют свой кошелёк, чтобы заплатить за это. Нам не важно ваше время — мы беспокоимся только о том, как заплатить за ту ценность, которую мы получаем. Разве вам есть дело до того, сколько времени заняло написание этой статьи? Заплатите ли вы мне в два раза больше, если это заняло 6 часов вместо только 3?

Не-чайники часто начинают традиционный путь дохода для чайников. Поэтому не чувствуйте себя плохо, если вы только что поняли, что облажались. Не-чайники в конечном итоге представляют, что продажа времени за деньги несомненно экстремально тупа и должен быть лучший способ. И конечно же лучший способ существует. Смысл его в том, чтобы отделить вашу ценность от вашего времени.

Умные люди строят системы, которые приносят доход 24 часа 7 дней в неделю, главным образом пассивный доход. Это понятие может включать в себя запуск нового бизнеса, создание веб-сайта, инвестирование или получение отчислений за какую-то творческую работу. Система непрерывно доставляет ценность людям и порождает доход от этого, и однажды запущенная, она продолжает работать постоянно, тяготеете вы к ней или нет. С этого момента основная часть вашего времени может быть инвестирована в увеличение вашего дохода (путём улучшения вашей системы или порождением новых) вместо поддержания только одного источника дохода.

Этот веб-сайт (имеется ввиду steevepavlina.com — прим. пер.) является примером такой системы. В то время, как я пишу это, он производит около 9000 долларов в месяц и это не единственный мой источник дохода. Я пишу каждую статью только один раз (инвестиция фиксированного времени), а люди могут получать ценность из них год за годом. Вебсервер доставляет ценность, а другие системы (большинство из которых я никогда не создавал и даже не понимаю) собирают доход и автоматически вносят его на мой банковский счёт. Это не совершенно пассивно, но я люблю писать и буду делать это бесплатно в любом случае. Но, конечно, запуск нового бизнеса был для меня дорогим, да? О, да, 9 долларов это ужасно много сегодня (для регистрации доменного имени). Все последующее было прибылью.

Конечно, потребуются некоторое время и усилия, чтобы спроектировать и реализовать вашу собственную систему получения дохода. Но вам не нужно изобретать колесо — спокойно используйте существующие системы, такие как рекламные сети и ссылочные программы. Когда вы запуститесь, вам не нужно будет работать так много часов, чтобы обеспечивать себя. Разве не лучше пойти поужинать с супругой, зная, что пока вы едите, вы зарабатываете деньги? Если вы хотите продолжать работать долгие часы потому, что наслаждаетесь этим, смело в путь. Если вы хотите сидеть поблизости, не делая ничего, не стесняйтесь. Пока ваша система продолжает приносить ценность другим, вам будут платить работаете ли вы, или нет.

Ваш ближайший книжный магазин заполнен книгами, содержащими работающие системы, которые другие уже спроектировали, протестировали и отладили. Никто не рождён со знанием того, как начать бизнес или получать доход от инвестиций, но вы можете легко научиться этому. И неважно, сколько времени вы потратите на обучение — торопиться некуда. Вам стоит понять, что владение приносящей доход системой прямо противоположно пожизненному зарплатному рабству. Это не “всё или ничего”. Если ваша система производит несколько сотен долларов в месяц, это уже значительный шаг в правильном направлении.

2. Ограниченный опыт

Вы можете думать, что важно поработать, чтобы получить опыт. Но это то же, что говорить, что нужно играть в гольф для того, чтобы получить опыт игры в гольф. Вы можете получать опыт от жизни, независимо то того, есть у вас работа, или нет. Работа даёт только опыт этой работы, а “опыт” вы получаете делая что-либо, так что нет никаких реальных преимуществ. Посидите ничего не делая пару лет и вы можете назвать себя опытным медитатором, философом или политиком.

Проблема с получением опыта на работе в том, что вы обычно просто повторяете ограниченный опыт снова и снова. Вы сначала узнаёте много нового, а потом останавливаетесь. Это способствует тому, что вы пропускаете какой-то другой опыт, который может быть более ценным. А если ваш ограниченный набор навыков становится ненужным, то стоит ли ваш опыт сидения на корточках? Фактически, спросите себя, какой опыт, приобретённый прямо сейчас будет ценным через 20–30 лет? Будет ли ваша работа вообще существовать тогда?

Обдумайте это. Какой опыт вы предпочитаете получить? Знание того, как именно делать конкретную работу хорошо — единственное, что вы можете превратить в деньги, торгуя своим временем — или знание того, как наслаждаться финансовой независимостью большую часть жизни без необходимости снова работать? Последнее кажется более полезно в реальном мире, что скажете?

3. Пожизненное окультуривание.

Получение работы это как записывание на программу человеческого одомашнивания. Вы учитесь быть хорошим домашним животным.

Посмотрите вокруг. Внимательно посмотрите. Что вы видите? Являются ли окружающие свободно живущими людьми? Или вы живёте в клетке с бессознательными животными? (*** Have you fallen in love with the color beige? ***)

Как продвигается тренировка вашего повиновения? Награждает ли вас хозяин за хорошее поведение? Наказывают ли вас, если вы ослушиваетесь команды хозяина?

Если ли в вас хоть искра свободомыслия? Или ваши ограничения сделали из вас домашнее животное

Люди не предназначены для жизни в клетках. Бедняга вы…

4. Слишком много ртов надо накормить.

Доход служащего является наиболее налогооблагаемым. В США вы можете ожидать, что около половины зарплаты пойдёт на налоги. Налоговая система создана для того, чтобы маскировать реально получаемое, так как некоторые налоги уплачиваются вашим нанимателем, а некоторые вычитаются прямо из вашего чека. Но вы можете биться об заклад, что с точки зрения вашего работодателя все эти налоги являются частью вашей зарплаты, так же, как и другие компенсации, получаемые вами, такие как бонусы. Даже аренды офисного пространства вы можете отнести на этот счёт, так что вы должны создавать гораздо больше ценности, чтобы покрыть её. Вы можете чувствовать, как корпоративное окружение поддерживает вас, но держите в уме то, что вы тот, кто оплачивает это.

Ещё одна порция вашего дохода отходит владельцам и инвесторам. Вот, что такое “кормить много ртов”.

Несложно понять, почему работодатели платят большую часть относительно их дохода. В конце концов, кто имеет больший контроль над налоговой системой? Владельцы бизнесов с инвесторами или же работники?

Вы получаете только часть реально создаваемого вами дохода. Ваша реальная зарплата может быть более чем в три раза выше, чем вы получаете, но большую часть этих денег вы никогда не увидите. Она идёт прямиком в карманы других людей.

Какой же вы щедрый человек!

5. Слишком рискованный путь.

Множество работников верят, что получение работы является наиболее безопасным и защищённым способом самообеспечения.

Придурки.

Социальная пропаганда удивительна! Она настолько хороша, что люди верят прямо противоположности правды.

Разве помещение себя в положение, когда кто-то другой может выключить ваш доход, просто сказав два слова (“Вы уволены”) звучит как безопасная и защищённая ситуация? Разве доступ только к одному источнику дохода по-честному выглядит более защищённым, чем доступ к 10?

Идея того, что наёмная работа является защищённым путём получения дохода попросту глупа. Вы не можете иметь защиты, если не имеете контроля, а работники имеют малейший контроль из всех. Если вы служащий, то ваша настоящая должность называется “профессиональный игрок”.

6. Наличие злого быка-хозяина.

Когда вы вступаете в идиотский предпринимательский мир, вы можете оглянуться и пойти другим путём. Когда вы вступаете в идиотский корпоративный мир, вы должны оглянуться и сказать “Простите, босс.”

Знаете ли вы, что слово “босс” произошло от датского слова “baas”, которое исторически означает хозяин? Другое значение этого слова “корова или бык”. А в большом количестве видеоигр босс является злым парнем, которого вы должны убить в конце уровня.

Итак, если ваш босс действительно злой бык-хозяин, что это даёт вам?

So if your boss is really your evil bovine master, then what does that make you? Ничего кроме коровьих лепёшек после стада.

Так кто твой папочка?

7. Вымаливание денег.

Когда вы хотите увеличить ваш доход, должны ли вы на коленях просить вашего хозяина дать больше денег? Хорошо ли вы себя чувствуете, когда вам время от времени бросают несколько дополнительных сахарков?

Или вы вольны решить сколько получить без необходимости согласовывать это с кем-то кроме себя?

Если у вас есть бизнес и один ваш клиент говорит “нет”, то вы просто говорите “следующий”.

8. Вырождающаяся социальная жизнь.

Многие люди рассматривают работу как основную точку социальной активности. Они околачиваются с теми же людьми на том же поле. Такие кровосмесительные отношения являются социальными тупиками. Захватывающий день включает в себя трёп о переключении компании с Sparkletts на Arrowhead, задержке последней операционной системы от Майкрософт, а также неожиданной поставки дополнительных ручек Bic. Полагается, что это лучше, чем выйти наружу и говорить с незнакомцами. Ууууууу… страшно! Лучше остаться внутри, в безопасности.

Если один из ваших ко-рабов продаётся другому хозяину, теряете ли вы друга? Если вы работаете на поле, где царят мужчины, означает ли это, что вы никогда не заговорите с женщиной ранг которой выше чем секретарский? Почему не решать самостоятельно, с кем социализироваться вместо того, чтобы позволять это решать хозяину за вас? Верьте или нет, существуют места на этой планете, где свободные люди собираются вместе. Только осторожнее с этими безработными ребятами, они — кучка сумасшедших!

9. Потеря свободы.

Много труда приходится вложить, чтобы приручить человека быть служащим. Первое, что надо сделать — сломать желание человека быть независимым. Хороший способ сделать это — дать ему увесистый свод правил, заполненный абсурдными правилами и инструкциями. Это приведёт к тому, что новый работник станет более послушным, из-за боязни быть наказанным в любую минуту за что-нибудь малопонятное. Так что работник лучше сделает вывод, что безопаснее всего будет подчиняться командам хозяина без вопросов. Добавьте немного офисной политики для лучшей усваиваемости и получите свежий разум раба.

Как часть тренингов послушания, работников часто учат, как одеваться, говорить, ходить и всему остальному. Мы не могли иметь работников думающих самостоятельно, можем ли теперь? Это разрушает всё.

Боже, запрещено ставить горшки на рабочий стол, это против правил компании. О нет, это конец мира! У Синди на столе горшок! Позовите вышибалу! Пошлите Синди обратно для ещё одного тренинга по стерилизации!

Свободный человек, разумеется, думает, что такие правила и инструкции являются дурацкими. Единственное правило, которое ему надо, это — “Будь умным. Будь милым. Делай, что любишь. Получай удовольствие.”

10. Становление трусом.

Замечали ли вы, что работающий народ имеет практически неограниченную способность жаловаться на проблемы в их компаниях? Но им на самом деле не нужно решение — они просто хотят пойти и оправдаться, мол, это всё ошибка кого-то другого. Это получение работы как-то высосало из них свободомыслие и превратило в бесхребетных трусов. Если вы не можете назвать своего босса ничтожеством без риска быть уволенным, вы больше не свободны. Вы становитесь собственностью вашего хозяина.

Когда вы работаете среди трусов весь день, не думаете ли вы, что это перекинется и на вам? Конечно перекинется. Это только вопрос времени, когда вы принесёте в жертву благороднейшие части вашей человечности на алтарь страха: сначала смелость… затем честность… следом честь и прямоту… и наконец свободную волю. Вы продаёте свою человечность только лишь за иллюзию. И теперь ваш наибольший ужас это узнать правду о том, кем вы стали.

Мне всё равно, насколько вы сломались. Никогда не поздно снова проявить смелость. Никогда!

Всё ещё хотите работу?

Если сейчас вы хорошо-обработанный и благовоспитанный работник, ваша реакция на вышесказанное должна быть защитной. Это часть обработки. Но согласитесь, что если выше вы разглядели зёрнышко правды, вы не будете реагировать на это излишне эмоционально. Это только лишь напоминание о том, что вы уже знаете. Вы можете отрицать вашу клетку как хотите, но она всё ещё там. Возможно, всё произошло настолько постепенно, что вы ничего не замечали до сих пор… как омар, наслаждающийся приятной тёплой ванной.

Если что-то из этого сделало вам безумцем, то вы шагнули в правильном направлении. Ярость это более высокий уровень осознания, нежели апатия, так что это намного лучше, чем быть окоченелым всё время. Каждая эмоция — даже удивление — лучше чем безразличие. Если вы работаете через чувства вместо их подавления, то на пороге скоро окажется и ваша храбрость. И когда это случиться, вы пожелаете сделать что-нибудь со сложившейся ситуацией и начать жить полноценной жизнью вместо жизни приручённого домашнего животного, быть которым вас тренировали раньше.

Счастливо безработный.

Что является альтернативой получению работы? Альтернатива, это оставаться счастливо безработным и получать доход другими способами. Представьте, что вы получаете доход, поставляя ценность — не время —, так что найдите способ предоставлять вашу лучшую ценность другим и запросите справедливую цену за неё. Один из простейших и доступнейших способов — начать собственный бизнес. Делая то, что вы бы делали, находясь на работе, найдите способ поставлять эту же ценность напрямую тем, кто может получить наибольшую выгоду от неё. Это требует немного больше времени, чтобы начать работу, но свобода с лёгкостью компенсирует изначальные затраты времени и энергии. Затем вы сможете покупать свои собственные сахарные косточки.

И, разумеется, всё, чему вы научились по пути, вы можете раздавать другим, чтобы производить ещё больше ценности. Так что даже ваши ошибки могут стать деньгами.

Один из величайших страхов, с которым вы столкнётесь, это страх, что вы не имеете реальной ценности для других. Возможно, бытие работником и получение денег за часы — лучшее, что вы можете делать. Возможно, вы просто не стоите так много. Это линия мыслей всего лишь одна из частей вашей обработки. Это абсолютный нонсенс. Если вы начнёте сливать такую обработку, то очень скоро обнаружите, что имеете возможность создавать огромную ценность для других людей, которые с радостью будут вам платить за это. Единственная вещь, которая не даёт вам увидеть правды — страх.

Всё, что вам действительно надо, так это смелость быть самим собой. Ваша настоящая ценность в том, кто вы есть, а не в том, что вы делаете. Единственное, что вы фактически должны сделать, это изменить ваше отношение к реальному миру. Вам говорили все виды лжи, относительно того, почему вы не можете этого сделать. Но вы никогда не узнаете настоящего счастья и завершённости пока не наберётесь смелости сделать это так или иначе.

В следующий раз, когда кто-то скажет вам: “Найди работу”, я рекомендую ответить как Кёрли: “Нет, пожалуйста,… только не это! Всё, что угодно, но не это!” А потом посмотреть ему прямо в глаза.

Теперь вы знаете, что получение работы это не то, что вы хотите. Ну так и не давайте другим говорить вам обратное. Научитесь доверять вашей внутренней мудрости, даже если весь мир говорит о том, что вы ошибаетесь и глупо так поступать. Годы спустя вы посмотрите назад и поймёте, что это было одним из лучших решений, которое вы когда-либо принимали.

Перевод: Григорий Ситнин