Вчера я писала о суевериях, которые многим людям мешают жить. А сегодня мне подумалось о комплексах (те которые неполноценности), которые тоже препятствуют человеку жить полноценной жизнью.
Причем комплексы – это ведь тоже частично игра нашего воображения. Ведь часто другие люди даже и не видят того, что человек воспринимает в себе как недостаток. В этом и
заключается парадокс - одни люди не зацикливаются на таких вещах, а другие могут всю жизнь из-за этих комплексов страдать.
Кто-то комплексует из-за своего роста. Не раз я встречала людей, которым мешает высокий рост. А ведь в этом нет ничего плохого. Кому-то этого-то роста и не хватает, чтоб стать, например, стюардессой или моделью. Меня, например, маленькую, всегда на физкультуре в школе ставили в конец шеренги, что меня часто обижало. И на фотографиях я была вечно сбоку. Но людям с маленьким ростом тоже не следует чувствовать себя ущербными. Каждому дан нужный рост. Каждый для чего-то задуман. И нечего по этому поводу комплексовать!
Есть комплекс худобы, когда что бы человек ни ел, он не может поправиться. Зря люди по этому поводу комплексуют, разве что если они похожи на анорексиков (тогда лечиться нужно). А так, сейчас эра стройных людей, поэтому худенькие люди должны быть рады, что им не нужно прилагать никаких усилий, чтобы соответствовать эталону красоты.
Часто девушки комплексуют из-за размера груди. Кто-то из-за большого, а кто-то из-за маленького =) Ну не парадокс тоже!…Это также глупый комплекс, если подумать. Вы боитесь не понравиться? У мужчин, между прочим, разные вкусы на этот счет и найдется обязательно тот, который Вас полюбят такой, какая Вы есть! Этим тоже не стоит голову себе забивать!
Выше приведенные комплексы можно отнести к категории «Если не можешь изменить обстоятельства – измени свое отношение к ним». То есть если ничего нельзя сделать с тем, что Вас смущает, просто «отцыклитесь» от этого, не морочьте себе голову, найдите плюсы в этом и сконцентрируйтесь на них.
Есть же комплексы другой категории, когда нужно что-то менять на физическом плане.
Например, комплекс полноты. Если это не связано с болезнью, то нужно собрать всю свою волю в кулак, привести свое тело в порядок и тогда не будет проблемы. А с другой стороны, есть люди, которые и в этом не видят проблемы, ничто не указывает на то, что они комплексуют. И молодцы! У таких нужно учиться! По возможности менять, что не нравится, но не болеть этим.
Есть комплекс, связанный с прыщами на лице или теле. В таком случае нужно идти к врачу, искать причину и устранять её.
Есть еще масса комплексов неполноценности, которые люди повбивали себе в голову и никак не могут с ними расстаться. Но старайтесь работать над собой и преодолевайте их. Замените мысли критики себя на мысли о своих преимуществах, например. Будьте оптимистом, в общем!
Анекдот вспомнился:
В семье было двое детей - один пессимист, а другой оптимист. Приближается новый год. Решили их родители “уровнять”, ну чтобы не такие крайности были, и приготовили подарки: пессимисту лошадку, а оптимисту кучу конского навоза. Утром дети просыпаются…
Пессимист:
- Hyyy, лошадка… Маленькая, а я хотел большую… коричневая, а я хотел серую в яблоках… Деpевяннаааяяяя, а я хотел живyyyюююю…
Оптимист:
- А y меня живая! Только убежала!
Если хотите еще почитать о вариантах борьбы с комплексами, прошу сюда:
Повышение самооценки
